Ernährung

Die Ernährung ist ein sehr komplexes Thema und sehr individuell. Mein Motto lautet: Viele Wege führen nach Rom...

Was nun der beste Weg für dich ist, werden wir gemeinsam herausfinden. Ich möchte dir zeigen, wie "einfach" es doch sein kann. Abnehmen ohne zu hungern, ohne Verzicht.

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Gerne stelle ich dir

• Ernährungspläne zusammen oder

• stelle dir Kalorien- und Makrovorgaben zur Verfügung oder

• biete dir sonstige Angaben für einen anderen Weg.