Mein Coaching
Ich nehme dich an die Hand und zeige dir deinen persönlichen Weg zu deinem Ziel. Mein Coaching basiert auf individueller Betreuung.
Erzähl mir von dir! Was ist dein Ziel? Wir werden die möglichen Wege zusammen besprechen. Ich möchte auf deine Vorzüge und Bedürfnisse eingehen. Meine Mission ist es, Frauen zu zeigen, dass sie ihren Traumkörper auch auf angenehmen Weg erreichen können, d.h. ohne jegliche Verbote usw.
Als dein Coach bin ich da für dich. Wir werden uns regelmäßig besprechen und du kannst mich jederzeit bei Anliegen kontaktieren.
Erfolgsgeschichten
- 8,9 kg
In 8 Monaten hat diese wunderbare Kundin beeindruckende Fortschritte gemacht: Sie hat über 8,9 kg abgenommen und ihre gesamte Körperkraft gesteigert. Trotz einiger Herausforderungen hat sie hart gearbeitet und beeindruckende Ergebnisse erzielt. Mit über 62 Jahren hat sie bewiesen, dass es nie zu spät ist, um Ziele zu erreichen und Veränderungen vorzunehmen.
Ihr Ziel war es, nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern auch ihre Kraft zu verbessern, insbesondere in den Beinen und im Rücken, und ihren Körper straffer und fitter zu machen. Zusätzlich hat sich ihre Gesundheit verbessert, da sie früher schlechte Zuckerwerte hatte.
Durch gezieltes Krafttraining und Bewegung konnte sie nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer steigern. Heute fühlt sie sich fitter als je zuvor und kann selbstbewusst Treppen steigen, ohne außer Atem zu geraten.
Ein wichtiger Schlüssel zu ihrem Erfolg war die individuelle Betreuung und maßgeschneiderten Trainingspläne, die genau auf ihre Bedürfnisse abgestimmt waren. Diese wurden kontinuierlich angepasst, um sicherzustellen, dass sie stets auf dem richtigen Weg ist und ihre Ziele erreicht. Besonders geschätzt hat sie die Flexibilität und das persönliche Engagement meines Coachings, dass ich immer zur Verfügung stand, um Fragen zu beantworten und sie zu unterstützen. Dank dieser Unterstützung fühlte sie sich stark genug, um ihre Abnehm- und Fitnessreise eigenständig fortzusetzen. Sie ist ein inspirierendes Beispiel dafür, dass durch Entschlossenheit, harte Arbeit und die richtige Unterstützung alles möglich ist.
Über mich
Ich bin Online Coach und gelernte Sport- und Fitnesskauffrau. Zudem mache ich momentan eine Ausbildung als Ernährungsberaterin.
Seit Jahren ist der Fitnesskraftsport meine größte Leidenschaft, sowie das Thema Ernährung und alles was dazu gehört.
Mit meinem angeeigneten Wissen, welches ich über die Jahre sammeln konnte, möchte ich Frauen helfen, ihr Traumgewicht zu erreichen und nachhaltig zu halten. Also wenn du schon seit Jahren versuchst deinen Traumkörper erfolglos zu erreichen, dann verliere nicht noch ein Jahr, sondern melde dich an und versuche etwas Neues! Du kannst nicht immer dasselbe machen, aber etwas anderes erwarten!
Qualifikationen
Zertifizierte Sport- und Fitnesskauffrau
Zertifizierter Gym Instructor / Fitnesstrainerin
Zertifizierte Aerobictrainerin
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Meine Coachingpakete
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